Kontakt

Umów się na wizytę: 88 39 39 397

Gabinet w Poznaniu

ul. Górki 17,60-204 Poznań

Gabinet Swarzędz/Tulce

ul. Lawendowa 45, 63-004 Gowarzewo 

Sprawdź, jak dojechać do gabinetów

Polub nas

 

Partnerzy:

 

Logo abcZdrowie

Aktualne informacje

27 listopada 2017 - 22 stycznia 2018 (27.11, 04.12, 11.12, 18.12, 02.01 - wtorek, 08.01, 15.01, 22.01.

16 listopada 2017 - 11 stycznia 2018 (16,11.

02 października 2017 - 20 listopada 2017 (02, 09, 16, 23, 30.10, 06, 13, 20.11 ) - zajęcia będą się odbywały co poniedziałek

Serdecznie zapraszamy na warsztaty technik Mindfulness i redukcji stresu. Warsztaty przepełnione praktycznymi ćwiczeniami angażującymi każdego uczestnika w techniki oddechowe, uważności i medytacji. Już kolejny raz będzie okazja do poznania najnowszego nurtu terapii poznawczo-behawioralnej i wykorzystania ćwiczeń integrujących ciało i umysł.

Cele

Na warsztatach redukcji stresu Mindfulness pojawią się techniki aktywizujące i odprężające takie jak:

Uważna i łagodna praca z ciałem

Nowa grupa MBSR od 08 maja 2017 - poniedziałek

monika, śr., 03/15/2017 - 12:31

08 maja 2017 - 26 czerwca 2017 (08.05, 15.05, 22.05, 29.05, 05.06, 12.06, 19.06, 26.06) - zajęcia będą się odbywały co poniedziałek

Nowa grupa MBSR (wtorek) - zapisy w trakcie

monika, ndz., 02/26/2017 - 19:46

Zpraszamy do zapisów na kurs MBSR. Zajęcia będą sie odbywały co wtorek od 14 marca 2017 - 16 maja 2017 (14.03, 21.03, 28.03, 04.04, 11.04, 18.04, 25.04, 09.05) w godz. 18.00 - 20.30. Dzień uważności 22.04.2017 (sobota) w godz. 10.00 - 17.00) - rekrutacja w trakcie.

Kurs MBSR - zapisy rozpoczęte

monika, ndz., 12/04/2016 - 23:07

MBSR ang. Mindfulness - Based Stress Reduction

Szkolenie RTZ - Racjonalna Terapia Zachowania

monika, sob., 12/03/2016 - 16:59

Termin:

10 - 12 marca 2017 roku, piątek godz. 16.00 - 20.00, sobota godz. 09.00–18.00, niedziela godz. 09.00 – 16.00.

Miejsce:

Centrum MIND, ul. Górki 12, Poznań     

Opis:

Grupa wsparcia dla pacjentów onkologicznych

monika, pon., 05/23/2016 - 15:54

Fundacja MIND

Zaprasza do udziału w Grupie Wsparcia dla osób dotkniętych chorobą nowotworową.

Grupa wsparcia dla osób w żałobie

monika, pon., 05/23/2016 - 15:50

Centrum MIND

Zaprasza do udziału w Grupie Wsparcia dla osób w żałobie.