Kontakt

Umów się na wizytę: 88 39 39 397

Gabinet w Poznaniu

ul. Górki 17,60-204 Poznań

Gabinet Swarzędz/Tulce

ul. Lawendowa 45, 63-004 Gowarzewo 

Sprawdź, jak dojechać do gabinetów

Polub nas

 

Partnerzy:

 

Logo abcZdrowie

RTZ w Poznaniu - Warsztat Racjonalnej Terapii Zachowania

Zapraszamy Państwa do udziału w kolejnej edycji warsztatu RTZ, na którym wprowadzimy uczestników w zagadnienie Racjonalnej Terapii Zachowania i pokażemy konkretne techniki autoterapeutyczne, które można stosować "teraz i tu" aby poprawić swoje samopoczucie i nastrój.  

Skoncentrujemy się na identyfikowaniu, ocenie i zmianie destrukcyjnych przekonań w najczęściej spotykanych problemach emocjonalnych. Poznają Państwo również sposoby utrwalania zmian (m. in. poprzez pracę z wyobraźnią), radzenia sobie z oporem i nawrotami problemu. Poruszone zostaną także kwestie komunikacji oraz zasad pracy na różnych etapach zmiany.

CELE I KORZYŚCI SZKOLENIA:

• Zdobycie wiedzy i poznanie narzędzi z zakresu Racjonalnej Teorii Zachowania

• Nabycie umiejętności samopomocy

• Wzrost umiejętności skutecznego radzenia sobie z trudnymi emocjami i negatywnymi myślami

• Włączenie narzędzi RTZ do pracy w zawodach z obszaru zdrowia psychicznego

• Wzrost kompetencji zawodowych i osobistych 

• Możliwość praktycznego wykorzystania narzędzi z obszaru RTZ w życiu zawodowym i osobistym

UCZESTNICY: Na warsztaty zapraszamy wszystkie osoby zainteresowane rozwojem osobistym, uczestników kursów Mindfulness a ponadto psychologów, pedagogów, terapeutów , pracowników socjalnych, socjologów, pracowników służby zdrowia, a także studentów w/w wymienionych kierunków.

METODY: prezentacje, mini-wykłady, studia przypadków, praca indywidualna i w grupach, dyskusje

TERMIN: 11-12 maj 2019

KOSZT: 450 zł 

Zniżka dla uczestników kursów MBSR organizowanych przez Centrum MIND.

Zapisy i więcej informacji: 

Centrum MIND

Monika Łuczak

667-817-663

Informujemy, że liczba miejsc na warsztat jest ograniczona. O rezerwacji miejsca decyduje data wpłynięcia zgłoszenia i wpłaty.